Gymnase du Lycée Fénelon - 18 Rue du Jardinet Paris 6e

Que vous soyez ado dès 14 ans ou adulte, débutant ou confirmé, vous rejoindrez un sous-groupe adapté à votre niveau. Les séances se jouent principalement en matchs : une façon ludique et dynamique de progresser tout en prenant du plaisir.

Gymnase du Lycée Montaigne - 15 rue Auguste Comte Paris 6e

Que vous soyez ado dès 14 ans ou adulte, débutant ou confirmé, vous rejoindrez un sous-groupe adapté à votre niveau. Les séances se jouent principalement en matchs : une façon ludique et dynamique de progresser tout en prenant du plaisir.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Pour les enfants en CP et CE1, une initiation à la danse classique ludique et adaptée à leur âge. Ils découvrent le plaisir de bouger en musique, tout en développant grâce, concentration et coordination.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Travaillez posture, souplesse et force musculaire grâce à des exercices au sol inspirés de la technique classique. Ce cours, accessible à tous les niveaux, vous aide à mieux sentir votre corps et à améliorer votre élégance dans la danse. Un moment dédié au renforcement tout en douceur, parfait pour débuter ou approfondir votre pratique.

Centre sportif du Lycée Montaigne, 15 rue Auguste Comte - Salle de Danse

Perfectionnez votre technique et développez votre expression grâce à un cours adapté aux danseurs intermédiaires, avec plus de 5 ans d’expérience. Travail précis et dynamique dans une ambiance conviviale.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Apprenez les fondamentaux de la technique classique : placement, posture, travail du pied et coordination. Un cours structuré pour développer force, souplesse et musicalité dans un cadre stimulant et bienveillant.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Un cours pour consolider sa technique, développer grâce et rigueur, et commencer en douceur la préparation aux pointes, pour les élèves de 6e (après accord et vérification du professeur). Idéal pour les jeunes passionnés souhaitant progresser dans une ambiance sérieuse et bienveillante.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Cours combiné alliant technique classique et apprentissage du travail sur pointes. Renforcement du placement, de l’équilibre, de la force musculaire et de la précision des mouvements pour préparer l’élève à la pratique avancée. Approche progressive et rigoureuse adaptée aux adolescentes.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Delacroix

Découverte ludique des bases de la danse classique : posture, équilibre et coordination. Un premier contact doux et joyeux avec le mouvement et la musique, idéal pour éveiller le goût de la danse chez les tout-petits.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Delacroix

Une introduction joyeuse et ludique au mouvement et à la musique, pour développer coordination, écoute et expression corporelle dans un cadre bienveillant et créatif.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Delacroix

Premiers pas dans le monde de la danse à travers des jeux et mouvements ludiques. Ce cours favorise la motricité, la créativité et la découverte du rythme dans une ambiance douce et bienveillante.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Delacroix

Découvrez un cours dynamique alliant énergie du jazz, expressivité de la comédie musicale et techniques de danse moderne. Un espace pour développer coordination, rythme et présence scénique, tout en s’amusant.

Atelier Dessin/Peinture - Mairie du 6ᵉ, 78 rue Bonaparte - Escalier A, 4ᵉ étage

Perfectionnez-vous, que vous soyez débutant ou déjà initié, passionné d'art ou en préparation d'un concours pour une école d'art ou d'architecture...
Grâce à une étude approfondie de la nature morte - fruits, légumes et objets du quotidien - développez votre regard critique, affinez la précision des formes, et maîtrisez le rendu des ombres et des couleurs, dans un cadre à la fois stimulant et bienveillant...

Curieux de savoir ce que l'on fait dans nos cours adultes ? Découvrez les réalisations de nos élèves en cliquant ICI !

Atelier Dessin/Peinture - Mairie du 6ᵉ, 78 rue Bonaparte - Escalier A, 4ᵉ étage

Perfectionnez-vous, que vous soyez débutant ou déjà initié, passionné d'art ou en préparation d'un concours pour une école d'art ou d'architecture...
Grâce à une étude approfondie de la nature morte - fruits, légumes et objets du quotidien - développez votre regard critique, affinez la précision des formes, et maîtrisez le rendu des ombres et des couleurs, dans un cadre à la fois stimulant et bienveillant...

Curieux de savoir ce que l'on fait dans nos cours adultes ? Découvrez les réalisations de nos élèves en cliquant ICI !

Atelier Dessin/Peinture - Mairie du 6ᵉ, 78 rue Bonaparte - Escalier A, 4ᵉ étage

Perfectionnez-vous, que vous soyez débutant ou déjà initié, passionné d'art ou en préparation d'un concours pour une école d'art ou d'architecture...
Grâce à une étude approfondie de la nature morte - fruits, légumes et objets du quotidien - développez votre regard critique, affinez la précision des formes, et maîtrisez le rendu des ombres et des couleurs, dans un cadre à la fois stimulant et bienveillant...

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Atelier Dessin/Peinture - Mairie du 6ᵉ, 78 rue Bonaparte - Escalier A, 4ᵉ étage

Un atelier ludique pour explorer les bases du dessin et de la peinture : formes, couleurs, gestes, observation… À travers des thèmes variés et des techniques adaptées à leur âge (gouache, pastel, encre, collage), les enfants développent leur créativité tout en apprenant à regarder et à représenter le monde qui les entoure...

Curieux de savoir ce que l'on fait dans nos cours jeunes ? Découvrez les réalisations de nos élèves en cliquant ICI !

Atelier Dessin/Peinture - Mairie du 6ᵉ, 78 rue Bonaparte - Escalier A, 4ᵉ étage

Un cours pour approfondir les bases du dessin et de la peinture tout en laissant place à la créativité. Les enfants apprennent à observer, composer, utiliser la couleur, les ombres et les volumes à travers des techniques variées (crayon, aquarelle, gouache, pastel…). Idéal pour affiner le geste et nourrir l'imaginaire...

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Atelier Dessin/Peinture - Mairie du 6ᵉ, 78 rue Bonaparte - Escalier A, 4ᵉ étage

Libère ta créativité chaque semaine ! Découvre différentes techniques de dessin et de peinture, explore des thèmes variés, et crée tes propres œuvres dans une ambiance conviviale. Débutant ou confirmé, progresse à ton rythme avec un professeur Artiste, passionné et diplômé d'État...

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Atelier Dessin/Peinture - Mairie du 6ᵉ, 78 rue Bonaparte - Escalier A, 4ᵉ étage

Un atelier pour développer votre maîtrise du dessin et de la peinture à travers l'étude de compositions, portraits, paysages ou scènes du quotidien. Exploration progressive des techniques (crayon, fusain, encre, aquarelle, acrylique), avec un focus sur la lumière, les proportions, la composition et la couleur. Les thèmes peuvent s'inspirer des grands maîtres de la peinture pour nourrir votre regard et votre pratique, quel que soit votre niveau...

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Atelier Dessin/Peinture - Mairie du 6ᵉ, 78 rue Bonaparte - Escalier A, 4ᵉ étage

Découvrez le dessin et la peinture, que vous débutiez, soyez déjà initié, ou prépariez une école d'art ou d'architecture, grâce au travail sur modèle vivant. Affinez votre regard, votre précision et votre maîtrise des volumes en captant posture et expression. Participation au coût du modèle vivant requise...

Curieux de savoir ce que l'on fait dans nos cours adultes ? Découvrez les réalisations de nos élèves en cliquant ICI !

Gymnase Vaugirard-Littré - 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Rejoignez notre cours de futsal, destiné aux jeunes de niveau intermédiaire ou maîtrisant déjà les bases. Grâce à des séances organisées autour de matchs thématiques, vous développerez vos compétences techniques - contrôles, passes, dribbles - ainsi que votre compréhension tactique du jeu. Le tout dans un cadre dynamique et convivial, favorisant l'esprit d'équipe et l'amélioration de la condition physique, pour progresser à votre rythme tout en prenant plaisir à jouer.

Gymnase Vaugirard-Littré - 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Rejoignez notre groupe de futsal féminin pour joueuses de niveau intermédiaire à avancé, dans une ambiance sympa, conviviale et dynamique.

On travaille la technique et la tactique à travers des formules matchs thématiques pour progresser sur les contrôles, passes rapides, dribbles et tirs, tout en développant le jeu collectif et la condition physique, le tout dans un esprit fair-play, de plaisir et de partage autour de la même passion.

Gymnase Vaugirard-Littré - 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Rejoignez notre cours de futsal, destiné aux jeunes de niveau intermédiaire ou maîtrisant déjà les bases. Grâce à des séances organisées autour de matchs thématiques, vous développerez vos compétences techniques - contrôles, passes, dribbles - ainsi que votre compréhension tactique du jeu. Le tout dans un cadre dynamique et convivial, favorisant l'esprit d'équipe et l'amélioration de la condition physique, pour progresser à votre rythme tout en prenant plaisir à jouer.

Gymnase Vaugirard-Littré - 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Rejoignez un groupe de joueurs intermédiaires à avancés passionnés, pour progresser ensemble grâce à des séances rythmées par des matchs thématiques. Vous affinerez votre technique, rapidité, jeu collectif et condition physique, dans une ambiance conviviale, compétitive et toujours fair-play, portée par l'amour du futsal.

Gymnase Vaugirard-Littré - 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Découverte du futsal pour les 6-8 ans, avec des exercices ludiques visant à développer motricité, coordination et techniques de base. Ateliers et mini-matchs pour apprendre à contrôler, passer et tirer tout en s'amusant, dans une ambiance conviviale.

Gymnase Vaugirard-Littré - 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Rejoignez un groupe de joueurs intermédiaires à avancés passionnés, pour progresser ensemble grâce à des séances rythmées par des matchs thématiques. Vous affinerez votre technique, rapidité, jeu collectif et condition physique, dans une ambiance conviviale, compétitive et toujours fair-play, portée par l'amour du futsal.

Gymnase Vaugirard-Littré - 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Ce cours s'adresse aux jeunes de 12 à 15 ans, de niveau intermédiaire ou maîtrisant déjà les bases du futsal. À travers des séances structurées autour de matchs thématiques, les participants développeront leurs compétences techniques (contrôles, passes, dribbles) ainsi que leur compréhension tactique du jeu. Dans un cadre dynamique et convivial, ils renforceront aussi leur esprit d'équipe et leur condition physique, tout en progressant à leur rythme et en prenant plaisir à jouer.

Gymnase Vaugirard-Littré - 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Rejoignez un groupe de joueurs intermédiaires à avancés passionnés, pour progresser ensemble grâce à des séances rythmées par des matchs thématiques. Vous affinerez votre technique, rapidité, jeu collectif et condition physique, dans une ambiance conviviale, compétitive et toujours fair-play, portée par l'amour du futsal.

Gymnase Vaugirard-Littré - 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Rejoignez un groupe de joueurs intermédiaires à avancés passionnés, pour progresser ensemble grâce à des séances rythmées par des matchs thématiques. Vous affinerez votre technique, rapidité, jeu collectif et condition physique, dans une ambiance conviviale, compétitive et toujours fair-play, portée par l'amour du futsal.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Travail complet du corps : gainage, posture, tonus. Exercices variés pour entretenir force, équilibre et mobilité. Accessible à tous, avec adaptation du niveau d’intensité.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Mobilité, posture, étirements. Un travail en douceur pour assouplir le corps, prévenir les douleurs et entretenir la forme. Accessible à tous.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Travail complet du corps : gainage, posture, tonus. Exercices variés pour entretenir force, équilibre et mobilité. Accessible à tous, avec adaptation du niveau d’intensité.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Méthode douce axée sur le renforcement des muscles profonds, la posture, la respiration et la stabilité. Idéal pour améliorer le gainage, prévenir les douleurs et renforcer le centre du corps (core). Accessible à tous niveaux.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Travail complet du corps : gainage, posture, tonus. Exercices variés pour entretenir force, équilibre et mobilité. Accessible à tous, avec adaptation du niveau d’intensité.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully
Travail complet du corps : gainage, posture, tonus.
Exercices variés pour entretenir force, équilibre et mobilité.
Accessible à tous, avec adaptation du niveau d’intensité.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully
Une séance dédiée à l’amélioration de votre posture et au renforcement ciblé des muscles stabilisateurs. Adaptée à tous les niveaux, vous progressez à votre rythme pour soulager vos douleurs dorsales et retrouver aisance corporelle.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully
Mobilité, posture, étirements. Un travail en douceur pour assouplir le corps, prévenir les douleurs et entretenir la forme. Accessible à tous niveaux.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully
Travail complet du corps : gainage, posture, tonus.
Exercices variés pour entretenir force, équilibre et mobilité.
Accessible à tous, avec adaptation du niveau d’intensité.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully
Travail complet du corps : gainage, posture, tonus.
Exercices variés pour entretenir force, équilibre et mobilité.
Accessible à tous, avec adaptation du niveau d’intensité.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Retrouvez équilibre, force et bien-être grâce à la méthode Pilates authentique de Joseph Pilates.
Chaque séance allie respiration, concentration et précision du mouvement pour renforcer le corps en profondeur et améliorer posture, tonus et mobilité.

Une pratique adaptée pour libérer les tensions, prévenir les douleurs chroniques et restaurer l’harmonie corporelle.

Cliquez ici pour découvrir la biographie de Joseph Pilates, créateur de la méthode Pilates.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully
Travail complet du corps : gainage, posture, tonus.
Exercices variés pour entretenir force, équilibre et mobilité.
Accessible à tous, avec adaptation du niveau d’intensité.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully
Renforcement des muscles profonds, alignement corporel, mobilité et respiration.
Un travail ciblé pour améliorer la posture, prévenir les douleurs et renforcer le centre du corps.
Accessible à tous niveaux.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully
Renforcement des muscles profonds, alignement corporel, mobilité et respiration.
Un travail ciblé pour améliorer la posture, prévenir les douleurs et renforcer le centre du corps. Accessible à tous niveaux.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully
Travail complet du corps : gainage, posture, tonus.
Exercices variés pour entretenir force, équilibre et mobilité.
Accessible à tous, avec adaptation du niveau d’intensité.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully

Retrouvez équilibre, force et bien-être grâce à la méthode Pilates authentique de Joseph Pilates.
Chaque séance allie respiration, concentration et précision du mouvement pour renforcer le corps en profondeur et améliorer posture, tonus et mobilité.

Une pratique adaptée pour libérer les tensions, prévenir les douleurs chroniques et restaurer l’harmonie corporelle.

Cliquez ICI pour découvrir la biographie de Joseph Pilates, créateur de la méthode Pilates.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully 

Travail complet du corps : gainage, posture, tonus.
Exercices variés pour entretenir force, équilibre et mobilité.
Accessible à tous, avec adaptation du niveau d’intensité.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully 

Retrouvez équilibre, force et bien-être grâce à la méthode Pilates authentique de Joseph Pilates.
Chaque séance allie respiration, concentration et précision du mouvement pour renforcer le corps en profondeur et améliorer posture, tonus et mobilité.

Une pratique adaptée pour libérer les tensions, prévenir les douleurs chroniques et restaurer l’harmonie corporelle.

Cliquez ICI pour découvrir la biographie de Joseph Pilates, créateur de la méthode Pilates.

Centre André Malraux - 112 rue de Rennes Paris 6e - Salle Lully 

Retrouvez équilibre, force et bien-être grâce à la méthode Pilates authentique de Joseph Pilates.
Chaque séance allie respiration, concentration et précision du mouvement pour renforcer le corps en profondeur et améliorer posture, tonus et mobilité.

Une pratique adaptée pour libérer les tensions, prévenir les douleurs chroniques et restaurer l’harmonie corporelle.

Cliquez ICI pour découvrir la biographie de Joseph Pilates, créateur de la méthode Pilates.

Une réduction est accordée à partir de 2 activités et jusqu’à 3 activités Gym & Fitness adulte. Au-delà de 3 activités, aucune remise ne s’applique et les activités supplémentaires sont facturées au tarif normal.

Une réduction est accordée à partir de 2 activités et jusqu’à 3 activités Gym & Fitness adulte. Au-delà de 3 activités, aucune remise ne s’applique et les activités supplémentaires sont facturées au tarif normal.

Les leçons collectives ont lieu à la Piscine Saint-Germain, 12 rue Lobineau – Paris 6ᵉ.
Test de niveau prévu dernière semaine de juin ou deuxième semaine de septembre.
Niveau 1 : Débutant
Pour les enfants débutants ou ayant peu d’expérience.
Objectif : Se familiariser avec l’eau, apprendre à flotter, respirer, et se déplacer en toute sécurité.
Niveau 2 : Intermédiaire
Pour les enfants pratiquant la natation depuis 2 à 3 ans ou plus.
Objectif : Affiner les techniques, coordonner les mouvements et améliorer l’endurance.

Les leçons collectives ont lieu à la Piscine Saint-Germain, 12 rue Lobineau – Paris 6ᵉ.
Test de niveau prévu dernière semaine de juin ou deuxième semaine de septembre.
Niveau 2 : Intermédiaire (Jeunes/Adultes)
Objectif : Améliorer les techniques de base, coordonner bras et jambes.
Niveau 3 : Confirmé (Jeunes/Adultes)
Objectif : Maîtriser les quatre nages (brasse, crawl, dos crawlé, papillon) et développer l’endurance.
Niveau 4 : Perfectionnement (Jeunes/Adultes)
Objectif : Optimiser la technique, améliorer la vitesse et la distance.

Les leçons collectives ont lieu à la Piscine Saint-Germain, 12 rue Lobineau – Paris 6ᵉ.
Test de niveau prévu dernière semaine de juin ou deuxième semaine de septembre.
Niveau 2 : Intermédiaire (Jeunes/Adultes)
Objectif : Améliorer les techniques de base, coordonner bras et jambes.
Niveau 3 : Confirmé (Jeunes/Adultes)
Objectif : Maîtriser les quatre nages (brasse, crawl, dos crawlé, papillon) et développer l’endurance.
Niveau 4 : Perfectionnement (Jeunes/Adultes)
Objectif : Optimiser la technique, améliorer la vitesse et la distance.

Les leçons collectives ont lieu à la Piscine Saint-Germain, 12 rue Lobineau – Paris 6ᵉ.
Test de niveau prévu dernière semaine de juin ou deuxième semaine de septembre.
Niveau 1 : Débutant
Pour les enfants débutants ou ayant peu d’expérience.
Objectif : Se familiariser avec l’eau, apprendre à flotter, respirer, et se déplacer en toute sécurité.
Niveau 2 : Intermédiaire
Pour les enfants pratiquant la natation depuis 2 à 3 ans ou plus.
Objectif : Affiner les techniques, coordonner les mouvements et améliorer l’endurance.collectives

Les leçons collectives ont lieu à la Piscine Saint-Germain, 12 rue Lobineau – Paris 6ᵉ.
Test de niveau prévu dernière semaine de juin ou deuxième semaine de septembre.
Niveau 2 : Intermédiaire (Jeunes/Adultes)
Objectif : Améliorer les techniques de base, coordonner bras et jambes.
Niveau 3 : Confirmé (Jeunes/Adultes)
Objectif : Maîtriser les quatre nages (brasse, crawl, dos crawlé, papillon) et développer l’endurance.

Vaugirard-Littré 87 rue de Vaugirard Paris 6e - Salle de tennis de table

Ce cours s’adresse aux enfants à partir de 7 ans, débutants ou déjà initiés, qui souhaitent progresser en tennis de table dans un cadre ludique, dynamique et encadré.
Chaque séance est structurée autour de formules de matchs à thème : service gagnant, jeu de relance, duel en diagonale…
Ces formats variés permettent aux enfants de développer leur coordination, leur précision, leur concentration et leur esprit tactique, tout en cultivant le plaisir du jeu et le fair-play.
Le matériel (raquettes et balles) est fourni sur place.

Vaugirard-Littré 87 rue de Vaugirard Paris 6e - Salle de tennis de table

Ce cours est destiné aux jeunes à partir de 11 ans, débutants ou joueurs confirmés, qui souhaitent améliorer leurs techniques et leur tactique dans un cadre convivial et dynamique.
Les séances s’articulent autour de matchs à thème (service gagnant, défense active, attaque en contre-temps, défis chronométrés…), pour progresser efficacement tout en prenant plaisir à se mesurer aux autres.
Ce format varié permet de travailler la précision, la rapidité, la stratégie et la concentration, en développant l’esprit sportif et le fair-play. Le matériel (raquettes et balles) est fourni sur place.

Vaugirard-Littré 87 rue de Vaugirard Paris 6e - Salle de tennis de table

Ce cours est destiné aux adultes initiés à perfectionnés qui souhaitent progresser dans un cadre convivial et dynamique.
Les séances s’articulent principalement autour de formules matchs à thème, permettant de travailler la technique, la tactique et la rapidité dans des situations de jeu variées.
Ce format favorise le perfectionnement tout en cultivant l’esprit sportif et le plaisir du jeu.
Le matériel (raquettes et balles) est fourni sur place.

Vaugirard-Littré 87 rue de Vaugirard Paris 6e - Pickleball (Voir vidéo explicative)

Ce cours est destiné aux adultes et adolescents (dès 14 ans), initiés ou confirmés, qui souhaitent progresser dans un cadre convivial et dynamique.

Les séances s’articulent principalement autour de formules de matchs à thème, permettant de travailler la technique, la tactique et la réactivité dans des situations de jeu variées.

Le pickleball est un sport de raquette ludique et accessible à tous, mêlant tennis, badminton et ping-pong. On y joue sur un terrain de badminton, avec une raquette solide et une balle perforée en plastique.

Il se pratique en simple ou en double, avec des règles faciles à comprendre et une dynamique de jeu à la fois rapide et sécurisée.

C’est un sport convivial et intergénérationnel, qui permet de travailler la technique, la réactivité et la stratégie tout en s’amusant.

Idéal pour les débutants comme pour les joueurs expérimentés !

Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

J’ai un doute sur mon niveau de jeu au tennis, cliquez ICI pour faire une évaluation

Gymnase Sion - 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Sion - 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Sion - 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Sion - 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Sion - 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

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Gymnase Sion - 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Séance structurée autour de thèmes tactico-techniques : enchaînements de jeu, gestion des zones, qualité de déplacement, prises d’initiative, et travail spécifique selon les profils (jeu en fond de court, prise de balle précoce, jeu de contre, etc.), avec des contenus adaptés au niveau du groupe et une progression à leur rythme.

Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e
Un créneau conçu pour les ados qui souhaitent se perfectionner ou reprendre le tennis en loisir. Travail tactique, échanges rythmés et bonne humeur garantis pour progresser à votre rythme !

J’ai un doute sur mon niveau de jeu au tennis, cliquez ICI pour faire une évaluation

Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Un cours pour ados passionnés, déjà à l’aise sur le court, avec des ateliers dynamiques visant à développer la stratégie, la régularité et l’intensité de jeu, afin de progresser à leur rythme.

J’ai un doute sur mon niveau de jeu au tennis, cliquez ICI pour faire une évaluation

Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Un créneau idéal pour adultes ayant de l’expérience : rythme soutenu, jeu placé, séquences tactiques. Le plaisir de jouer tout en se challengeant pour progresser à votre rythme.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Pour les adultes de niveau intermédiaire souhaitant consolider leurs bases et prendre du plaisir à jouer en famille, entre amis ou en match. Ambiance conviviale et exercices ciblés.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Un atelier accessible, pour progresser à son rythme dans un cadre bienveillant et adapté, avec un accompagnement individualisé.

Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Séances intenses pour adultes passionnés, avec des bases : placements, enchaînements à thèmes, dans une ambiance motivante et détendue pour progresser à son rythme.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Pour les jeunes motivés souhaitant perfectionner leur jeu : rythme, précision, jeu de jambes et intelligence tactique pour progresser à votre rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Des séances dynamiques pour adolescents assidus, axées sur l’autonomie, la rigueur, le travail technico-tactique et le plaisir d’un cours convivial, pour progresser à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Des séances toniques et exigeantes, adaptées aux jeunes qui aiment se dépasser et affiner leur technique et leur tactique pour progresser à leur rythme.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Un créneau du soir pour les passionnés de tennis qui veulent se défouler ! Réservé aux joueurs ayant des bases techniques et tactiques, avec un bon rythme et l’envie de progresser à leur rythme.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Un cours conçu pour les passionnés de tennis, avec quelques bases technico-tactiques, souhaitant progresser à leur rythme.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Pour bien démarrer votre dimanche : des séances à thème avec des échanges, des exercices variés et des situations de jeu, parfaites pour rester en forme tout en progressant à votre rythme !

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Pour bien terminer la semaine : des séances axées sur le travail technico-tactique, alternant points et jeux d’opposition, pour progresser à votre rythme.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Pour bien terminer la semaine : des séances axées sur le travail technico-tactique, alternant points et jeux d’opposition, pour progresser à votre rythme..

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e
Atelier pour enfants ayant déjà acquis les bases. On progresse en jouant : placements, échanges, services, petits matchs… Tout pour construire un vrai jeu de tennis dans une ambiance motivante et bienveillante !

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e
Un atelier conçu pour initier les plus jeunes à la pratique du tennis tout en s’amusant.
Les enfants évoluent par petits groupes, à leur rythme, dans une ambiance joyeuse et rassurante.
À travers des jeux adaptés, ils développent leur motricité, leur coordination et apprennent à manier la raquette, à suivre la balle, et à se repérer sur un mini-terrain.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)
Un atelier conçu pour initier les plus jeunes à la pratique du tennis tout en s’amusant.
Les enfants évoluent par petits groupes, à leur rythme, dans une ambiance joyeuse et rassurante.
À travers des jeux adaptés, ils développent leur motricité, leur coordination et apprennent à manier la raquette, à suivre la balle, et à se repérer sur un mini-terrain.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e
Atelier passerelle pour les enfants en progression : on renforce les acquis techniques, on apprend à jouer des points avec régularité et à se déplacer efficacement sur le terrain pour progresser à leur rythme.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)
Les enfants perfectionnent les bases techniques (services, coups droits, revers), tout en développant leur sens du jeu et l’autonomie sur le terrain.

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Gymnase du Lycée Fénelon, Rue du Jardinet, Paris 6ᵉ (Au fond de l’impasse à droite)
Un atelier conçu pour initier les plus jeunes à la pratique du tennis tout en s’amusant.
Les enfants évoluent par petits groupes, à leur rythme, dans une ambiance joyeuse et rassurante.
À travers des jeux adaptés, ils développent leur motricité, leur coordination et apprennent à manier la raquette, à suivre la balle, et à se repérer sur un mini-terrain.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Pour des jeunes ayant déjà quelques bases technico-tactiques, ce cours est conçu pour approfondir la technique, le placement, les choix tactiques... On joue, on s’amuse et on progresse à son rythme.

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Gymnase du Lycée Fénelon, Rue du Jardinet, Paris 6ᵉ (Au fond de l’impasse à droite)

Les enfants perfectionnent les bases techniques (services, coups droits, revers), tout en développant leur sens du jeu, leur autonomie sur le terrain, et en progressant à leur rythme.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Pour les enfants qui commencent à bien jouer : on enchaîne les échanges, on apprend à construire un point, à servir, à marquer… Toujours dans l’esprit du jeu et du plaisir, pour progresser à leur rythme.

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Gymnase Sion, 11 avenue Vavin Paris 6e (Point de rendez-vous devant l'entrée)

Un atelier rythmé pour jeunes passionnés : on perfectionne les coups, on anticipe, on construit ses points. L’ambiance est dynamique, exigeante et toujours positive.

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Gymnase Vaugirard-Littré, 87 rue de Vaugirard Paris 6e

Un atelier conçu pour initier les plus jeunes à la pratique du tennis tout en s’amusant. Les enfants évoluent par petits groupes, à leur rythme, dans une ambiance joyeuse et rassurante. À travers des jeux adaptés, ils développent leur motricité, leur coordination et apprennent à manier la raquette, à suivre la balle, et à se repérer sur un mini-terrain.

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Gymnase du Lycée Fénelon, Rue du Jardinet, Paris 6ᵉ (Au fond de l’impasse à droite)

Un atelier conçu pour initier les plus jeunes à la pratique du tennis tout en s’amusant.
Les enfants évoluent par petits groupes, à leur rythme, dans une ambiance joyeuse et rassurante.
À travers des jeux adaptés, ils développent leur motricité, leur coordination et apprennent à manier la raquette, à suivre la balle, et à se repérer sur un mini-terrain.

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Gymnase du Lycée Fénelon, Rue du Jardinet, Paris 6ᵉ (Au fond de l’impasse à droite)

Les enfants perfectionnent les bases techniques (services, coups droits, revers), tout en développant leur sens du jeu et l’autonomie sur le terrain poiur progresser à leur rythme.

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Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Un créneau pour consolider votre technique et développer votre sens du jeu. Alternance d’ateliers technico-tactiques variés, pour progresser à votre rythme et avec le sourire.

Gymnase Saint-Germain, 12 rue Lobineau Paris 6e

Séance axée sur la technique, la coordination, la tactique et les déplacements...Parfait pour progresser à votre rythme et aller plus loin.

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Gymnase du Lycée Fénelon, Rue du Jardinet, Paris 6ᵉ (Au fond de l’impasse à droite)

Pour les jeunes motivés qui veulent se dépasser et perfectionner leur jeu.
Travail technique pointu, tactique de match approfondie, rythme soutenu : cet atelier vise à franchir un nouveau palier dans la progression, toujours dans une ambiance bienveillante mais exigeante.

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Gymnase du Lycée Fénelon, Rue du Jardinet, Paris 6ᵉ (Au fond de l’impasse à droite)

Pour les jeunes motivés qui veulent se dépasser et perfectionner leur jeu.
Travail technique pointu, tactique de match approfondie, rythme soutenu : cet atelier vise à franchir un nouveau palier dans la progression, toujours dans une ambiance bienveillante mais exigeante.

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Gymnase du Lycée Montaigne - 15 rue Auguste Comte, Paris 6e

Un atelier conçu pour initier les plus jeunes à la pratique du tennis tout en s’amusant.
Les enfants évoluent par petits groupes, à leur rythme, dans une ambiance joyeuse et rassurante.
À travers des jeux adaptés, ils développent leur motricité, leur coordination et apprennent à manier la raquette, à suivre la balle, et à se repérer sur un mini-terrain.

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Gymnase du Lycée Montaigne - 15 rue Auguste Comte, Paris 6e

Les bases du jeu s’installent : placement, coups droits, échanges simples. Le tout dans un esprit ludique, pour apprendre en s’amusant pour progresser à leur rythme.

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Gymnase du Lycée Montaigne - 15 rue Auguste Comte Paris 6e

Les bases du jeu s’installent : placement, coups droits, échanges simples. Le tout dans un esprit ludique, pour apprendre en s’amusant pour progresser à leur rythme.

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