Gym-Fitness : le trio gagnant pour votre forme et votre santé !

Vous aspirez à un bien-être mental, à une détente profonde et de vous renforcer musculairement ?

Découvrez nos trois activités Gym-Fitness au Centre André Malraux, 112 rue de Rennes 6ᵉ, Salle Lully. Peu importe votre âge, à partir de 17 ans où votre niveau, vous découvrirez l’activité qui vous correspond :

  • Gym-Douce : une activité qui stimule votre énergie et votre bien-être grâce à des mouvements doux et harmonieux.
  • Pilates : une activité qui vise à renforcer et à assouplir les muscles profonds et stabilisateurs du corps, pour améliorer la posture et le mouvement.
  • Renforcement musculaire : une activité qui sculpte votre silhouette, raffermit vos cuisses, vos abdos et vos fessiers, et tonifie votre corps avec des poids adaptés.

N’attendez plus, les pré-inscriptions sont ouvertes toute l’année, en fonction des places disponibles, vous ne le regretterez pas !

  • Pré-inscrivez-vous rapidement, nos cours se remplissent vite grâce aux inscriptions en ligne ICI_Adhésion

* En vous inscrivant à deux ou trois cours de Gym-fitness, vous profitez d’une réduction dont le montant varie selon le mois de votre inscription.

▼ Vous trouverez ci-dessous les différents cours Adultes 

*Inscription à tout moment, sous réserve de disponibilité, cotisation proratisée.

Lundi :
9h à 10h : Renforcement musculaire - Cotisation annuelle : 304€
10h à 11h : Pilates - Cotisation annuelle : 304€
11h à 12h : Gym douce Stretching - Cotisation annuelle : 268€
12h à 13h : Pilates - Cotisation annuelle : 268€
18h45 à 19h45 : Renforcement musculaire - Cotisation annuelle : 304€
Mardi :
9h à 10h : Renforcement musculaire - Cotisation annuelle : 304€
10h à 11h : Pilates/Travail postural - Cotisation annuelle : 304€
11h à 12h : Stretching gym douce - Cotisation annuelle : 268€
12h à 13h : Renforcement musculaire - Cotisation annuelle : 268€
Mercredi :
9h45 à 10h45 : Renforcement musculaire - Cotisation annuelle : 304€
10h45 à 11h45 : Pilates - Cotisation annuelle : 268€
17h45 à 18h45 : Renforcement musculaire - Cotisation annuelle : 304€
18h45 à 19h45 : Renforcement musculaire + Stretching - Cotisation annuelle : 304€
Jeudi :
9h à 10h : Pilates/Travail postural - Cotisation annuelle : 304€
17h45 à 18h45 : Renforcement musculaire - Cotisation annuelle : 304€
18h45 à 19h45 : Pilates - Cotisation annuelle : 304€