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GYM - FITNESS

Stretch-Yoga, pilates, stretching, placement du corps, renforcement musculaire, abdos-cuisses-fessiers... La Gym-Fitness c'est un travail complet du corps qui permet, en douceur, de renforcer sa condition physique.

> Cours adultes (heure creuse) :

Lundi 11h00 à 12h00 (Stretch-Yoga)

Lundi 12h00 à 13h00 (Pilates)

Mardi 11h00 à 12h00 (Stretching/Gym-douce)

Mardi 12h00 à 13h00 (Renforcement musculaire)

Mercredi 10h45 à 11h45 (Renforcement musculaire) 

> Cours adultes (heure pleine) :

Lundi 10h00 à 11h00 (Renforcement musculaire)

Lundi 18h45 à 19h45 (Renforcement musculaire)

Mardi 9h00 à 10h00 (Renforcement musculaire)

Mardi 10h00 à 11h00 (Pilates/Travail postural)

Mercredi 9h45 à 10h45 (Pilates)

Mercredi 17h45 à 18h45 (Renforcement musculaire)

Mercredi 18h45 à 19h45 (Renforcement musculaire)

Jeudi 9h00 à 10h00 (Pilates/Travail postural)

Jeudi 17h45 à 18h45 (Pilates)

Jeudi 18h45 à 19h45 (Stretch-Yoga)

Frais de dossier et droit d'inscription de 25€

FRAIS D'ENSEIGNEMENT

1h00/semaine creuse = 245 € 

1h00/semaine pleine = 279 €

2h00/semaine et plus = 403 €